Една от най-коментираните теми, когато става въпрос за поддържане на здравословно състояние, е умереното тегло. Това е напълно естествено, тъй като динамиката на
>> прочети повече
Използването на протеин като хранителна добавка става все по-разпространено и по-разпространено. Мит е, че единствено професионалните атлети се възползват от ползите му. Протеинът
>> прочети повече
Протеинът е едно от най-важните хранителни вещества в организма. Неговата структура е изградена от 20 вида аминокиселини, от които 9 са незаменими. Това
>> прочети повече
Освен комбинацията от стилове, не трябва да забравяме и цветовете. Хармоничния външен вид е преди всичко правилно подбрани нюанси, които се допълват взаимно
>> прочети повече
Хората, които не се интересуват толкова много от фитнеса, бързо правят заключението, че хранителните добавки са химикали, равни на стероидите. Причината за това
>> прочети повече
С наближаването на пролетта идва време за подмяна на детския гардероб. Сутрините са все още студени, но обедното слънце топли. Температурите са непостоянни.
>> прочети повече